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                        上班族也會患股骨頭壞死嗎?如何預防?

                        來源:尋醫問藥網 時間:2018-09-04 17:23:33 發布者:鄒洪宇 收藏本文

                        銘醫堂專家提醒:股骨頭壞死已經不是只有老年人才會有的疾病了,近幾年發病率越來越年輕化。現在,不少的上班族因工作上的應酬而患上了股骨頭壞死病,此病的出現一定要高度引起重視。如今,股骨頭壞死的發病率還在不斷提升,給上班族敲響了警鐘。很多的朋友就會有疑問,上班族也會患股骨頭壞死嗎?有什么預防的方法呢?

                        上班族患上股骨頭壞死的原因主要:

                        上班族往往會因為應酬回長期大量飲酒,長時間喝酒引起的脂肪代謝的紊亂,使脂肪堆積在血管壁內,產生脂肪栓。如果脂肪栓堵塞了供給股骨頭血液的血管,就會導致股骨頭壞死;許多股骨頭壞死的患者早期會忽視這一些癥狀。

                        比如早期的股骨頭壞死疼痛的部位:腹股溝部并向大腿內側放射,疼痛的發生可能是突然的,也可能是隱匿漸進性的;有髖部創傷和骨折史者、患有某些血液病、每周喝酒折合酒精量超過400毫升者、潛水工作或高原生活者。

                        相信看到這里的朋友肯定會問,由于工作我們一些應酬和聚餐是避免不了,那有什么好的方法預防嗎?

                        1、平時注意防止扭傷,避免過度勞累,要減少身體的負重,進行適當的髖關節功能的體育鍛煉。

                        2、定期體檢是非常必要的,因為體檢不僅可以幫助我們發現平時自己忽視的一些小的癥狀,而股骨頭壞死早期由于癥狀不明顯比較容易被忽視,因此每一年或者每半年進行一次體檢是很重要的。

                        3、平時要養成良好的生活方式:比如要盡量做到不抽煙、不喝酒,養成早睡早起的習慣;健康的飲食,對于一些辛辣、油膩等刺激性的食物盡量少吃或者不吃,多吃鈣、鐵、磷類、維生素含量比較高的食物。

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