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                        骨腫瘤的預防方法是什么

                        來源:聞康資訊網 時間:2019-07-09 發布者:心怡 收藏本文

                        說起骨腫瘤這種疾病,大家都是比較熟悉的,這種疾病是近年來發病率很高的一種疾病,而且這種疾病如果得不到很好的治療,還會危及到患者的生命,因此對這種疾病的預防方法當然也是非常關注的,那么骨腫瘤的預防方法是什么?

                        一、生活預防與調理

                        1.加強體育鍛煉,增強體質,提高對疾病的抵抗力,增強免疫功能,預防病毒感染。

                        2.減少和避免放射性輻射,尤其在青少年骨骼發育時期。

                        3.避免外傷,特別是青少年發育期的長骨骺部。

                        二、飲食預防與調理

                        改變不良生活習慣,少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食帶有較多黃霉曲素、發霉、發酵的食物。

                        三、精神調理

                        保持性格開朗,心情舒暢,遇事不怒

                        食物是癌癥患者康復的物質基礎,重視癌癥患者的飲食,提供合理充足的營養,就能增強機體的抵抗力,提高病人對治療的耐受力,保證治療計劃順利完成,促進康復。

                        1、避免食用含有致癌物的食物如含亞硝酸鹽類強烈致癌物的蔬菜,發霉食物,腌制、煙熏、火烤、油煎食物。

                        2、攝取含有豐富的蛋白質、氨基酸、高維生素、高營養食物;多食用有利于毒物排泄和解毒的食物,如綠豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等。

                        3、宜多吃具有抗骨腫瘤作用的食物:山羊血、鱟、蟹、羊腦、海參、牡蠣、鱉、龜、沙蟲、鹿血、大葉菜、麥片、小莧菜、油菜籽、沙棗、香芋、栗、野葡萄。

                        4、宜吃具有止痛消腫作用的食物:蘆筍、藕、慈姑、山楂、獺肉、鷺肉、蟹、鱟、海龜、海蛇。

                        5、忌煙、酒,忌辛辣刺激性食物:如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌肥膩食物。

                        相信大家通過以上文章內容的介紹,應該對骨腫瘤這種疾病的預防方法有了更多的了解,腫瘤這種疾病的預防方法其實還是比較多的,希望大家在平時一定要改掉不良的生活習慣,并且要合理的膳食,避免食用含有致癌物的食物,才會避免患有這種疾病。

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