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                        造成腰椎病的病因有哪些呢

                        來源:尋醫問藥網 時間:2017-04-30 發布者:鳳鳳 收藏本文

                        對于長期從事駕駛震動汽車人員,使之在遇到道路不平整時,此時會發生嚴重的顛簸現象,繼而造成我們的腰椎承受巨大壓力,嚴重的會誘發我們的腰椎帶來巨大損傷,給我們的生活和工作都帶來不良的危害。那么,造成腰椎病的病因有哪些呢?

                        主要原因一、腰椎病的退行性改變椎間盤缺乏血液供給,修復能量較弱,日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓,牽拉和扭轉作用,易使椎間盤髓核、纖維環、軟骨板逐漸老化,導致纖維環易于破裂,而致椎間盤突出。

                        主要原因二、長期震動汽車和拖拉機駕駛員在駕駛過程中,長期處于坐位及顛簸狀態時,腰椎病承受的壓力過大,可導致椎間盤退變和突出。同時震動亦影響椎間盤營養,對微血管的影響均可加速椎間盤突出導致腰椎病。

                        主要原因三、腰椎病是由于過度負荷當腰部負荷過重,長期從事彎腰工作,如:煤礦工人或建筑工人,需長期彎腰取重物,腰椎病負重超過100千帕/平方厘米以上時,即導致椎間盤纖維環破裂。

                        主要原因四、外傷由于腰椎排列呈生理前凸,椎間盤前厚后薄當主要原因,腰椎病患者在腰部損傷、跌傷、閃腰等時,椎間盤髓核向后移動,而致椎間盤向后突出。

                        腰椎病患者飲食上注意什么?

                        1、飲食宜清淡:過咸的食品能傷及腎臟,千萬要慎食煎炸之品,因這類飲食易導致使秘,使腹壓增高,加重腰椎病的病情。

                        2、充分攝取鈣:鈣對于骨骼的新陳代謝來說是非常重要的,另外,鈣還有使精神安定的作用,可以緩解腰椎病的疼痛。鈣含量多的食品有魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。

                        3、補充蛋白質:蛋白質含量多的食品有:豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、干酪、雞蛋、大豆、大豆制品。

                        4、補充維生素:VE有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用,用于緩解疼痛。維生素E含量多的食品有鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。多吃維生素B含量多的食品,如,粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。

                        對于上述所列舉的有關腰椎病的病因,為之大家最好以上述的病因增強預防措施,一旦身體出現了有腰部的任何不適癥狀,就應立即到正規醫院進行檢查,其根據現有的身體出現的不適,積極加以治療繼而避免發生更大的身體危害。

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