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                  骨壞死有什么好預防措施

                  來源:尋醫問藥網 時間:2017-11-17 發布者:美英 收藏本文

                  骨壞死這個疾病是很嚴重的,這一點大家都知道,可是具體的還是不太了解的,這個疾病是由于什么原因造成的呢,我們平時該怎么樣預防這個疾病呢,可能大家都不是很了解,下面就來為大家介紹一下有什么預防這個疾病的措施。

                  1、對股骨頸骨折采用堅強內固定,同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨,促進股骨頸愈合,增加頭部血運,防止骨壞死,術后應定期隨訪,適當口服促進血運的中藥和鈣劑,預防股骨頭缺血性的發生。

                  2、因為相關疾病必須應用激素時,要掌握短期適量的原則,并配合擴血管藥,維生素D,鈣劑等,切勿不聽醫囑自作主張,濫用激素類藥物。

                  3、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒,脫離致病因素的接觸環境,清除酒精的化學毒性,防止組織吸收。

                  4、飲食上應做到:不吃辣椒,不過量飲酒,不吃激素類藥物,注意增加鈣的攝人量,食用新鮮蔬菜和水果,多曬太陽,防止負重,經常活動等對骨壞死均有預防作用。

                  骨壞死患者吃哪些食物好?

                  牛筋湯

                  牛蹄筋100g,當歸、丹參、香菇、火腿各15g,生姜、蔥白、紹酒、味精、鹽等各適量。將牛筋溫水洗凈,把500g清水煮沸后,放入堿15g,把牛筋倒入,蓋上鍋蓋燜兩分鐘,撈出用熱水洗去油污;反復多次,待牛筋脹發后才能進行加工。

                  發脹后的牛筋切成段狀,放入蒸碗中,將當歸、丹參入紗布袋放于周邊,香菇、火腿擺于其上,生姜、蔥白及調料放入后,上籠蒸3小時左右,待牛筋熟爛后即可出籠,挑出藥袋、蔥、姜即可。佐餐食用。有活血補血,舒筋活絡之功,適用于股骨頭缺血性壞死之勞損型。

                  苡米粥

                  薏苡仁30g木瓜10g粳米60g白糖2匙將苡米、木瓜洗凈后,倒入小鍋內,加粳米及冷水兩大碗,先浸泡片刻,再用小火慢燉至苡米仁酥爛,加白糖,稍燉即可,每日食用,不拘量。有祛風利濕,舒筋止痛之功,適用于關節重者,活動不利等以濕弊為著的股骨頭缺血性壞死。

                  中醫認為,骨壞死多為熱毒侵襲,氣滯血淤,腐骨壞髓,精血虧虛所為,當以清熱行滯,補益肝腎為治。

                  以上為大家愛介紹的是關于骨壞死的一些預防措施都有什么,患上這個疾病的患者是很不幸的,所以預防這個疾病是很重要的,只有了解了這些預防措施,才能夠很好的預防這個疾病,只有預防才能夠讓我們遠離這個疾病。

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